Quand on est amoureux, on doute peu. Pourtant, il est bon de savoir reconnaître les signes avant-coureurs d’une relation qui souffre. Ces “drapeaux rouges” qui alertent sur le potentiel toxique d’une nouvelle rencontre. C’est ce que nous enseignent les tendances actuelles. Et c’est formidable.

Cependant, il est également important de se rappeler que tout va bien parfois. Toutes les relations ne sont pas dysfonctionnelles.

De nombreux psychologues ont dressé la liste des caractéristiques positives qui se manifestent dans les relations promises à durer. Des drapeaux verts qui, tout comme les rouges, ne s’appliquent pas uniquement aux histoires d’amour. Ils sont là pour nous indiquer que nous sommes sur la bonne voie.

 

Vous tenez parole, comme eux

Dans une relation saine, les gens comptent les uns sur les autres. Ils bénéficient d’une confiance mutuelle. Chacun tient vraiment à ne pas décevoir les attentes de l’autre.

 

Vos conflits sont sains et constructifs

Les conflits font partie intégrante de toute relation. C’est naturel et inévitable. Ce qui importe ici, ce ne sont pas les conflits eux-mêmes, mais la manière dont ils évoluent.

Si vous n’avez pas peur d’être en désaccord avec votre partenaire, que vous savez que cela ne gâchera pas votre relation et ne deviendra pas une menace pour votre sécurité, cela peut être considéré comme un « drapeau vert ».

Les gens se disputent, se fâchent, s’en veulent, ont des points de vue différents – et cela ne devrait pas être une expérience traumatisante.

 

Vous vous sentez entendu

Cela s’applique à tout, des petites choses quotidiennes comme la demande de mettre la bouteille de lait au réfrigérateur, aux besoins psychologiques et aux valeurs fondamentales.

Il est évident qu’un carton de lait oublié sur la table ne représente pas toujours l’indifférence du partenaire et ne doit pas être systématiquement considéré comme un red flag, mais il est vital de se sentir écouté et entendu. Que vos demandes et besoins soient traités avec attention, et respect.

 

Vous pouvez résoudre les problèmes ensemble

Dans une relation, il y a toujours quelque chose à gérer: faire des travaux, acheter une voiture, préparer le mariage, accueillir un enfant, changer d’emploi. La liste est longue. Il y a une multitude de questions qui attendent des réponses. Qui exigent un véritable travail d’équipe. Si vous réussissez à affronter la routine sans dérouter, c’est que vous êtes sur les rails.

 

Vous êtes vous-même

Souvent, nous devons faire des compromis pour pouvoir vivre nos relations. Cacher un tatouage, se réveiller une heure avant l’autre pour préparer le petit-déjeuner, faire semblant d’apprécier le cinéma d’art et d’essai.

Plus on s’inflige de métamorphoses au nom de nos attachements, plus cela devient difficile à vivre – il est très pénible de devoir jouer un rôle pour préserver un semblant de complicité.

Une relation qui vous comble et vous inspire, c’est une relation dans laquelle vous êtes effrontément vous. Sans crainte d’être jugé ou critiqué. Une relation qui ne faiblira pas si vous vous y montrez comme la personne que vous avez toujours été.

 

Vous parlez ouvertement de vos sentiments

Ce point rejoint en partie les points précédents – une relation qui vit comprend une vaste gamme d’émotions et de sentiments que vous n’avez pas honte d’avouer. Personne ne vous reprochera d’être triste, vulnérable, nerveux, en colère.

 

Vous savez à quoi vous attendre

Les relations prévisibles sont confortables et bénéfiques pour tous. Ce n’est pas de l’ennui et du train-train quotidien qui ne laisse que peu de place pour les surprises, mais de la stabilité, de l’équilibre et des limites clairement définies.

Vous savez que vous pouvez compter sur votre partenaire ou ami. Vous savez comment il se comporte en situation de crise. Comment il réagit en cas de conflit.

Cela permet de créer un sentiment de sécurité dans la relation, grâce auquel cette relation pourra se développer davantage et devenir plus profonde et plus tendre.

 

Vous êtes prêt à accepter les opinions de l’autre

Tous les différends ne peuvent pas toujours être résolus en faveur d’une seule option, mais un compromis est souvent possible. Ceux qui entretiennent des relations saines sont capables d’accepter et de respecter un point de vue différent du leur, même s’ils ne le partagent pas.

Vos propres “drapeaux verts” peuvent être différents de ceux répertoriés dans cet article. Chaque histoire est unique. De plus, certains mauvais partenaires peuvent en afficher quelques-uns. Si vous souhaitez qu’une nouvelle personne fasse partie de votre vie, ne pensez pas uniquement aux atouts qui lui manquent. Pensez aux traits de caractère qui sont importants pour vous et si cette personne les a.